صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
سه شنبه، 8 خرداد 1403 - Tue, 28th May 2024
بی خوابی - صفحه ششم
بروزرسانی: 12:30
چرا یکباره و ناخواسته چاق می شویم؟ 4 دلیل مهم افزایش وزن ناخواسته چگونه زوال عقل بر خواب تأثیر می گذارد؟ چرا ناگهان چاق می شویم؟ اگر این غذا را بخورید، به زوال عقل دچار می شوید101 - چگونه آسیب های ناشی از بدخوابی را از بین ببریم؟
ایسنا- پزشکی- 29 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 03:45 72200660
ایسنا- پزشکی- 29 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 03:45 72200660
اگر جزء افرادی هستید که به بی خوابی دچارند، حتما با آثار کوتاه مدت یک شب بد خوابیدن مثل منگی، تحریک پذیری و دشواری در تمرکز آشنایی دارید اما این علائم در مقایسه با خطرات بلندمدت بدخوابی ...
خواب - بدخوابی - ابتلا - بی خوابی - خوابیدن - بیماری های قلبی - افزایش
102 - خسته هستید؟ این غذاها را بخورید
خبر آنلاین- پزشکی- 30 روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 18:55 72197295
خبر آنلاین- پزشکی- 30 روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 18:55 72197295
خستگی مفرط ناشی از بی خوابی هم مانند هر مشکل و درد دیگری درمانی دارد. یک سری مواد غذایی هستند که می توانند باعث کاهش احساس خستگی و افزایش توان بدنی شوند. -
خستگی - مواد غذایی - توان - بی خوابی - درمانی - افزایش - دیگری
103 - این میوه را حتما قبل از خواب بخورید
آفتاب- پزشکی- 30 روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 18:25 72197003
آفتاب- پزشکی- 30 روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 18:25 72197003
محقان دریافتند که موز منبع خوبی از منیزیم است و می تواند با شل کردن ماهیچه ها به خواب راحت شبانه کمک کند. - آفتاب نیوز : برخی محققان به این نتیجه رسیده اند خوردن موز می تواند برای رفع کم ...
خواب - منیزیم - خواب راحت - اسید آمینه - مواد مغذی - پتاسیم - ماهیچه
104 - دامی به نام لایک کردن و لایک گرفتن
حوادث پلاس- اقتصادی- 30 روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 15:19 72194394
حوادث پلاس- اقتصادی- 30 روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 15:19 72194394
امروزه لایک کردن و لایک گرفتن پاداشی به مغز می دهد که خروجی مشخصی ندارد. حال این سؤال پیش می آید که اگر لایک، ویو و کامنت از شبکه های اجتماعی گرفته شود، - آیا باز هم این قدر بازار داغ خواهد ...
لایک - شبکه های اجتماعی - اینستاگرام - محتوا - اجتماعی - کاربران - گزارش ایسنا
106 - دلیل نخوابیدن؛ اصلا میشه نخوابید؟
اسمارتک نیوز- پزشکی- 31 روز پیش - شنبه 8 اردیبهشت 1403، 14:24 72178831
اسمارتک نیوز- پزشکی- 31 روز پیش - شنبه 8 اردیبهشت 1403، 14:24 72178831
دنیای رویاها و رویاها هیجان انگیز و جذاب است، اما بسیاری از مردم ادعا می کنند که مدت هاست رویایی ندیده اند. امروزه بسیاری از کارشناسان و محققین در این مورد تحقیق می کنند تا بدانند دلایل ...
خواب - رویا - هیجان انگیز - کارشناسان - بی خوابی - مورد - تحقیق
107 - برای رفع خستگی این غذا ها را بخورید
شهر آرا نیوز- پزشکی- 31 روز پیش - شنبه 8 اردیبهشت 1403، 10:02 72173963
شهر آرا نیوز- پزشکی- 31 روز پیش - شنبه 8 اردیبهشت 1403، 10:02 72173963
خستگی مفرط ناشی از بی خوابی هم مانند هر مشکل و درد دیگری درمانی دارد. یک سری مواد غذایی هستند که می توانند باعث کاهش احساس خستگی و افزایش توان بدنی شوند. - به گزارش شهرآرانیوز، خواب ناکافی ...
خستگی - خواب - احساس - مواد غذایی - توان - درمان های دارویی - گرفتگی عضلات
108 - خواب چگونه بر سلامت روان تأثیر می گذارد؟
پنجره نیوز- پزشکی- 31 روز پیش - شنبه 8 اردیبهشت 1403، 06:03 72171912
پنجره نیوز- پزشکی- 31 روز پیش - شنبه 8 اردیبهشت 1403، 06:03 72171912
همان طور که می دانید خواب خوب نقش مهمی در سلامت جسمی و روحی انسان دارد. کمبود خواب باعث می شود در کوتاه مدت احساس کسلی و خستگی داشته باشید؛ همچنین می تواند در طولانی مدت اثر منفی بر سلامتی ...
خواب - سلامت - سلامت روان - سلامت جسمی - کمبود خواب - بی خوابی - اختلالات خواب
109 - کالری دمنوش گل گاوزبان چه میزان است؟
ایسکانیوز- پزشکی- 31 روز پیش - شنبه 8 اردیبهشت 1403، 06:00 72171906
ایسکانیوز- پزشکی- 31 روز پیش - شنبه 8 اردیبهشت 1403، 06:00 72171906
طبع دمنوش گل گاوزبان گرم و مرطوب است. به همین دلیل، این دمنوش برای افراد با مزاج سرد و خشک مفید است. - به گزارش گروه اجتماعی طبع دمنوش گل گاوزبان گرم و مرطوب است. به همین دلیل، این دمنوش ...
گل گاوزبان - گاوزبان - دمنوش - آرامش بخش - آرامش - دارچین - اضطراب
110 - اگر دچار بی خوابی هستید این هشدار را جدی بگیرید! / بی خوابی نشانه چه بیماریی هایی است؟
دیلی فوتبال- پزشکی- 32 روز پیش - جمعه 7 اردیبهشت 1403، 17:10 72167799
دیلی فوتبال- پزشکی- 32 روز پیش - جمعه 7 اردیبهشت 1403، 17:10 72167799
بی خوابی یکی از اختلالات خواب است که در روان شناسی خواب مورد مطالعه و بررسی قرار می گیرد. بی خوابی یا کم خوابی (به انگلیسی: Insomnia) یک علامت است که فرد به طور مستمر به خواب نمی رود. - ...
خواب - بی خوابی - تعریق - شبانه - اختلال - عوامل - سرطان
111 - یک دلیل عجیب برای دندان قروچه در شب
خبر گردون- پزشکی- 32 روز پیش - جمعه 7 اردیبهشت 1403، 16:38 72167513
خبر گردون- پزشکی- 32 روز پیش - جمعه 7 اردیبهشت 1403، 16:38 72167513
الکساندرا زاتارین، متخصص خواب در این باره، می گوید: عوامل زیادی مانند هورمون ها، داروها، اینکه در چه زمانی از سال هستیم و سن و سال می توانند در ایجاد تعریق شبانه نقش داشته باشند. - در ...
خواب - بیماری - شبانه - تعریق - نشانه - سلامت عمومی - دندان
112 - بی خواب یا بدخواب هستید؟ به این بیماری ها مبتلا هستید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 32 روز پیش - جمعه 7 اردیبهشت 1403، 12:16 72164894
فرتاک نیوز- پزشکی- 32 روز پیش - جمعه 7 اردیبهشت 1403، 12:16 72164894
در حالی که خواب کافی و آرام برای بهبود سلامت عمومی توصیه شده؛ اما کمتر به علائم بی خوابی به عنوان نشانه هایی از وجود بیماری یا بیماری هایی در بدن نگاه شده است. - به گزارش رفتن و دندان قروچه ...
خواب - بیماری - شبانه - تعریق - بیماری ها - نشانه - هایی
113 - معجزه این غذا های خوشمزه برای رفع خستگی
خبر گردون- پزشکی- 32 روز پیش - جمعه 7 اردیبهشت 1403، 08:48 72162891
خبر گردون- پزشکی- 32 روز پیش - جمعه 7 اردیبهشت 1403، 08:48 72162891
خواب ناکافی اغلب احساس خستگی مفرط و بی حالی را در بدن ایجاد می کند. افراد اغلب تلاش دارند با مصرف ویتامین های تقویتی و انجام سایر درمان های دارویی این احساس خستگی مفرط را از خود دور کنند. ...
خستگی - درمان های دارویی - احساس - خواب - مواد غذایی - توان - درمان
114 - می خواهید با نوشیدن قهوه بی خواب نشوید بخوانید
فرتاک نیوز- پزشکی- 32 روز پیش - جمعه 7 اردیبهشت 1403، 08:46 72162884
فرتاک نیوز- پزشکی- 32 روز پیش - جمعه 7 اردیبهشت 1403، 08:46 72162884
نوشیدن قهوه برای بسیاری از مردم یک روتین روزانه است اما مطالعات نشان می دهند حتی مقادیر کمی از قهوه می تواند باعث اضطراب و تپش قلب و بی خوابی شود. - به گزارش ریشه در DNA آنها دارد. کافیین ...
کافیین - قهوه - خواب - متابولیسم - دانشمندان - مطالعات - خواب آلودگی
115 - مانترا های”خواب” تضمین شده که به شما کمک می کند بی خوابی را شکست دهید
دیلی فوتبال- پزشکی- 33 روز پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 21:19 72160790
دیلی فوتبال- پزشکی- 33 روز پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 21:19 72160790
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،یک مانترا خواب می تواند به شما کمک کند تا آرام شوید. مانتراهای خواب همچنین می توانند به شما در کاهش استرس و افزایش اعتماد به نفس کمک کنند. - این ...
خواب - آرام - افزایش اعتماد به نفس - اعتماد به نفس - پایگاه خبری - استرس - کاهش استرس
116 - مانترا های»خواب» تضمین شده که به شما کمک می کند بی خوابی را شکست دهید
اندیشه معاصر- پزشکی- 33 روز پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 20:12 72160193
اندیشه معاصر- پزشکی- 33 روز پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 20:12 72160193
یک مانترا خواب می تواند به شما کمک کند تا آرام شوید. مانتراهای خواب همچنین می توانند به شما در کاهش استرس و افزایش اعتماد به نفس کمک کنند. - به گزارش پایگاه خبری تحلیلی خواب می تواند به ...
خواب - افزایش اعتماد به نفس - اعتماد به نفس - بی خوابی - کاهش استرس - اعتماد - افزایش
117 - بهترین زمان نوشیدن قهوه چه موقع از روز است؟
روز نو- پزشکی- 33 روز پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 19:56 72160062
روز نو- پزشکی- 33 روز پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 19:56 72160062
نوشیدن قهوه برای بدن مفید و همچنین ضرر هایی رو به همراه دارد و نکته ی مهم در مورد بهرمندی از فواید قهوه، انتخاب زمانی مناسب برای نوشیدن قهوه است. - قهوه به شما کمک می کند تا هوشیاری بیشتری ...
قهوه - بهترین - زمان - کورتیزول - کافیین - احساس - خوردن
118 - بی خوابی نشانه چه بیماری هایی است؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 33 روز پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 15:41 72157940
زیرنویس نیوز- پزشکی- 33 روز پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 15:41 72157940
در حالی که خواب کافی و آرام برای بهبود سلامت عمومی توصیه شده؛ اما کمتر به علائم بی خوابی به عنوان نشانه هایی از وجود بیماری یا بیماری هایی در بدن نگاه شده است. - علائمی که در طول روز تجربه ...
خواب - بیماری - نشانه - بی خوابی - هایی - سلامت عمومی - تعریق
119 - بی خوابی نشانه چه بیماری هایی است؟
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 33 روز پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 15:28 72157810
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 33 روز پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 15:28 72157810
اگر در طول خواب با مشکلاتی مانند تعریق شبانه، سردرد، تلاش زیاد برای به خواب رفتن و دندان قروچه مواجه هستید به احتمال زیاد دچار بیماری هستید. - همشهری آنلاین نوشت: در حالی که خواب کافی ...
خواب - بیماری - نشانه - خواب رفتن - بی خوابی - تعریق - احتمال
120 - بهترین زمان نوشیدن قهوه چه موقع از روز است؟
آفتاب نو- پزشکی- 33 روز پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 11:48 72155255
آفتاب نو- پزشکی- 33 روز پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 11:48 72155255
نوشیدن قهوه برای بدن مفید و همچنین ضرر هایی رو به همراه دارد و نکته ی مهم در مورد بهرمندی از فواید قهوه، انتخاب زمانی مناسب برای نوشیدن قهوه است. - بسیاری از افراد حقیقتاً روز خود را ...
قهوه - بهترین - زمان - خوردن - افزایش - افزایش انرژی - تمرکز
اخبار داغ:
مهدی طارمی بالاخره از خانمش رونمایی کرد | آقای بازیکن چه خوش سلیقه هم هست!
خبر بد برای پرسپولیس در آستانه بازی قزوین
عکس| هاشمی رفسنجانی به بهشت راه نیافت!
زور متکی و ذوالنوری نرسید؛ قالیباف رییس مجلس دوازدهم شد
لبخند دو معجزه گر پرسپولیس در راه قزوین+عکس
فوری/رقم نهایی حداقل حقوق بازنشستگان با اجرای اولیه همسان سازی تعیین شد | واریز حقوق 14 میلیون تومانی برای بازنشستگان در خرداد ماه
(عکس) استوری نامفهوم فغانی درخصوص 2 داور بازی استقلال و پرسپولیس
خبر مهم اول صبح / بازنشستگان این خبر را از دست ندهند / جدول متناسب سازی حقوق بازنشستگان منتشر شد
ساعت بازی پرسپولیس برابر شمس آذر امروز سه شنبه 8 خرداد 1403
آخرین وضعیت تعطیلی شنبه ها | تعطیلی شنبه منتفی شد؟
وزیر تکلیف همسان سازی حقوق بازنشستگان را روشن کرد | افزایش 3 میلیونی حقوق بازنشستگان خرداد ماه در راه است
اظهارات رونالدو درباره ششمین آقای گلی با رکوردی خاص
خبر فوری و مهم از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز 8 خرداد 1403
درمان دیابت در چین؛ خبری که می تواند همه چیز را متحول کند
جدول تعیین حقوق بازنشستگان از خرداد ماه
میزان افزایش حقوق جدید بازنشستگان از خرداد ماه+جدول
بهاره رهنما با یک تیپ خاص پیدا شد / بهاره رهنما به دنبال حاشیه جدید است ؟
خبر بد ولی اسماعیلی از طرح ساماندهی کارکنان دولت/طرح در انتظار تأیید مجمع تشخیص مصلحت نظام
این ساعت از کودک شما محافظت می کند
جنایات رفح مردم آلمان را به خیابان کشاند+ فیلم
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
تامین اجتماعی
واریز سود سهام عدالت
سود سهام عدالت
افزایش حقوق
حوزه انتخابیه
بازنشستگان تامین اجتماعی
مجمع تشخیص مصلحت
شهرداری بندر ماهشهر
علیرضا بخت
قدرت هنر
تور ترکیه
اخطار کتبی
آفریقای مرکزی
کاهش کلسترول
تزریق بوتاکس
سینما و اقتصاد
قطب آباد
پیروز قربانی
امیر مهذب نیا
آخرین فرصت
دانته
کارمند موفق
غضبی
شجاع آباد
زیرساخت ها
مهران مرادی
فولاد ماهان اصفهان
بازنشستگان کشوری
باشگاه پرسپولیس
بازیکن تراکتور
نمایندگان مجلس
نقل و انتقالات
مهاجم استقلال
شمس آذر قزوین
مراسم یادبود
ریاست جمهوری
ولی اسماعیلی
فوتبال ایران
مجمع تشخیص مصلحت نظام
بانک صادرات
استقلالی ها
اثر ناملموس
سازمان تأمین اجتماعی
حمیدرضا حاجی بابایی
وزرای احمدی نژاد
هیات رییسه مجلس
مراسم افتتاحیه
چهره های مشهور
مستمری بگیران
میلیون تومانی
تأمین اجتماعی
امام موسی صدر
نایب رییس اول
نماینده مجلس
بازی استقلال
تیم پرسپولیس
نرخ های جدید
حاجی بابایی
اخبار ورزشی
ورزشگاه سردار آزادگان
کمیسیون اجتماعی مجلس
حسینعلی حاجی دلیگانی
تعاون و رفاه اجتماعی
لیگ حرفه ای عربستان
پایگاه خبری تحلیلی
وزیر راه و شهرسازی
محمدباقر قالیباف
مصاحبه تلویزیونی
شبکه های اجتماعی
کمیسیون اجتماعی
موسی غضنفرآبادی
استقلال خوزستان
علیرضا بیرانوند
هاله ای از ابهام
روزنامه اعتماد
جلسه علنی مجلس
عبدالرضا مصری
مهدی طارمی بالاخره از خانمش رونمایی کرد | آقای بازیکن چه خوش سلیقه هم هست! خبر بد برای پرسپولیس در آستانه بازی قزوین عکس| هاشمی رفسنجانی به بهشت راه نیافت! زور متکی و ذوالنوری نرسید؛ قالیباف رییس مجلس دوازدهم شد لبخند دو معجزه گر پرسپولیس در راه قزوین+عکس فوری/رقم نهایی حداقل حقوق بازنشستگان با اجرای اولیه همسان سازی تعیین شد | واریز حقوق 14 میلیون تومانی برای بازنشستگان در خرداد ماه (عکس) استوری نامفهوم فغانی درخصوص 2 داور بازی استقلال و پرسپولیس خبر مهم اول صبح / بازنشستگان این خبر را از دست ندهند / جدول متناسب سازی حقوق بازنشستگان منتشر شد ساعت بازی پرسپولیس برابر شمس آذر امروز سه شنبه 8 خرداد 1403 آخرین وضعیت تعطیلی شنبه ها | تعطیلی شنبه منتفی شد؟ وزیر تکلیف همسان سازی حقوق بازنشستگان را روشن کرد | افزایش 3 میلیونی حقوق بازنشستگان خرداد ماه در راه است اظهارات رونالدو درباره ششمین آقای گلی با رکوردی خاص خبر فوری و مهم از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز 8 خرداد 1403 درمان دیابت در چین؛ خبری که می تواند همه چیز را متحول کند جدول تعیین حقوق بازنشستگان از خرداد ماه میزان افزایش حقوق جدید بازنشستگان از خرداد ماه+جدول بهاره رهنما با یک تیپ خاص پیدا شد / بهاره رهنما به دنبال حاشیه جدید است ؟ خبر بد ولی اسماعیلی از طرح ساماندهی کارکنان دولت/طرح در انتظار تأیید مجمع تشخیص مصلحت نظام این ساعت از کودک شما محافظت می کند جنایات رفح مردم آلمان را به خیابان کشاند+ فیلمموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق تامین اجتماعی واریز سود سهام عدالت سود سهام عدالت افزایش حقوق حوزه انتخابیه بازنشستگان تامین اجتماعی مجمع تشخیص مصلحت شهرداری بندر ماهشهر علیرضا بخت قدرت هنر تور ترکیه اخطار کتبی آفریقای مرکزی کاهش کلسترول تزریق بوتاکس سینما و اقتصاد قطب آباد پیروز قربانی امیر مهذب نیا آخرین فرصت دانته کارمند موفق غضبی شجاع آباد زیرساخت ها مهران مرادی فولاد ماهان اصفهان بازنشستگان کشوری باشگاه پرسپولیس بازیکن تراکتور نمایندگان مجلس نقل و انتقالات مهاجم استقلال شمس آذر قزوین مراسم یادبود ریاست جمهوری ولی اسماعیلی فوتبال ایران مجمع تشخیص مصلحت نظام بانک صادرات استقلالی ها اثر ناملموس سازمان تأمین اجتماعی حمیدرضا حاجی بابایی وزرای احمدی نژاد هیات رییسه مجلس مراسم افتتاحیه چهره های مشهور مستمری بگیران میلیون تومانی تأمین اجتماعی امام موسی صدر نایب رییس اول نماینده مجلس بازی استقلال تیم پرسپولیس نرخ های جدید حاجی بابایی اخبار ورزشی ورزشگاه سردار آزادگان کمیسیون اجتماعی مجلس حسینعلی حاجی دلیگانی تعاون و رفاه اجتماعی لیگ حرفه ای عربستان پایگاه خبری تحلیلی وزیر راه و شهرسازی محمدباقر قالیباف مصاحبه تلویزیونی شبکه های اجتماعی کمیسیون اجتماعی موسی غضنفرآبادی استقلال خوزستان علیرضا بیرانوند هاله ای از ابهام روزنامه اعتماد جلسه علنی مجلس عبدالرضا مصری
